Autor: Mestre DeRose
Preço: 22.00€
Esta gravação contém uma prática denominada intronáutica, a qual consiste em duas técnicas de Yôga: mentalização e meditação. Elas são bem diferentes entri si e ambas muito importante.
A primeira parte, mentalização, utiliza intensamente as ondas mentais, os vrittis, para criar formas e moldar mentalmente os acontecimentos futuros. A segunda parte, meditação, pára as ondas mentais ( chitta vritti nirôdah), a fim de proporcionar um estado expandido de consciência, o qual se localiza num patamar acima de mente.
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